肉体改造💪
皆様こんにちは!
2025年まで貯金していた脂肪を2026年から放出する事を決意しました。
朝30分のウォーキングと食事管理をし始めました。
この生活を4月まで継続出来たら4月からまたジムに通い肉体改造を始めます。
スポーツをしっかりやっていたあの頃に体を戻し、更に大きくなれるように頑張りたいと思います。


現場が長く、営業だけ経験していないので、
営業スタッフの気持ちを理解するように
意識しています。
アフター・リフォーム三沢 英利
皆様こんにちは!
2025年まで貯金していた脂肪を2026年から放出する事を決意しました。
朝30分のウォーキングと食事管理をし始めました。
この生活を4月まで継続出来たら4月からまたジムに通い肉体改造を始めます。
スポーツをしっかりやっていたあの頃に体を戻し、更に大きくなれるように頑張りたいと思います。

みなさんこんにちは(^^)
みなさんはお正月はどうお過ごしでしたでしょうか。
私は毎年親戚で集まり、新年会をしております。

今年も、お腹いっぱいの正月でした。
皆様、明けましておめでとう御座います。
年末年始は、どのようにお過ごしになりましたでしょうか?
我が家は、毎年戸隠で蕎麦を食べています。
今年も例年通り、雪の中美味しいお蕎麦を堪能しました。
今年は、干支は、丙午。
何事も“うま”くいくように、日々、精進していきたいと願かけをおこないました。

あけましておめでとうございます!2026年がスタートしましたね☀
年末は家族で過ごしたり、ゆっくり愛犬とお家での時間を過ごすことが出来ました😊
画像は小学校からの友達がカメラで撮ってくれたお気に入りの写真です。
カメラ越しでも自然体な写真を撮ることが出来る友達は天才です!
今年もお家づくりに携わるすべての皆様が健康でhappyな1年になりますようにっ🌟
2026年もよろしくお願いいたしますm(__)m


こんにちは。
皆さん、ラインスタンプ作成した事ありますか?
私は、先日人生初のラインスタンプ作成をしました。

1つ売れると30円程度の売り上げになるそうです!!
時間がある時に第二弾を作成してみたいなと思います(*’▽’)
皆さん こんにちは(*’ω’*)
前回の予告通り、12月初旬の豊洲に行って参りました!
「激混み」の予想に反し、観光客はまばら。なぜなら日曜日(豊洲市場はお休み)だったから笑
そもそも豊洲を目的としていたのではない為、空いていたのはラッキーでした😊
食べ歩きが出来る『千客万来』は営業していましたが、圧倒的に外国人観光客が少なかったので、ゆっくりと歩くことが出来ました。
(観光地価格の)金目鯛の煮付け定食と昼ビール🍺 最高です💖

こんにちは(^o^)丿
先月、一年お疲れ様ということで、女子忘年会♨をしました。
場所は、なんと!!私の地元【別所温泉】です。
何度か宿泊もしたことがありますが、また違う場所で新鮮でした。
せっかく行くからには、生島足島神社と北向観音へも一年のお礼をしに。
宿泊先は大正6年創業の歴史ある老舗旅館。
どの場所も雰囲気が良く映えな旅館でした✨
お夕食は松茸尽くしのコース、サイコー!!でした。
観光や美味しい物を食べ、最後に初ロピア(笑)、地元でタンタンメンといえばの
【元祖ニュータンタンメン本舗】で締めました(*^^)v
来年もお出かけ出来るよう頑張ろう(* ̄0 ̄)/ !!と

皆様こんにちは☺
お酒がほぼ飲めない私ですが、以前珍しく居酒屋さんに行きました!
そこでは七輪でそれぞれお肉などを焼いて食べる形式で、こぢんまりしていてとても良かったです✨
あとはもう少しお酒に強くなれればいいのですが・・・( ノД`)シクシク…

皆様こんにちは!
先日、北海道に研修に行きました。
北海道は山の幸、海の幸が豊富で食べ物の美味しい物がすべてあるかなくらい色々とおいしい物で溢れています。
その中でも今回ご紹介するものは【スープカレー】です。
北海道ではスープカレーがとても人気でお店も沢山あります。
せっかくなのでと思いお昼にスープカレーをいただきました。
ルーがさらっとしていて普通のカレーよりもスパイスが効いているカレーでした。
初めての感覚で衝撃もありましたが美味しく頂きました。
しかし、、、、私はココ壱番屋の豚しゃぶカレーが一番好きです。
ありがとうございました。
※スープカレーが悪いというわけではありません。

みなさんこんにちは(^^)
みなさんはパーティーと言ったら何パーティーが思い浮かびますか?
先日、おばあちゃんちで開催されたのは・・・
おでんパーティーでした。

味付けも最高でした!!
皆様こんにちは
先日、秋の紅葉の良い季節に、下の子と一緒に小坂田公園に行ってきました。
肌寒い気温でも元気な我が子に元気をもらい、公園を満喫して来ました。
今年は、12月になれば、雪がふるでしょうか?
なかなか雪遊びができなくなってきた時代ですが、長野の地域柄、雪遊びもチャレンジしてほしいものです。
